说起更年期许多人第一反应就是女性专属，你知道男性也有更年期吗？
你只看见母亲更年期的脾气暴躁，却看不懂父亲更年期时的焦虑不安。人到中年，广大男同胞也要照顾好自己啊，来看看男性在更年期是如何表现的。
1、 骨骼变形
55至65岁时，男性身体内部的骨骼组织也会逐渐流失，并且骨骼组织内部的海绵状小孔急剧增多，不但会导致骨骼出现不同程度的软化，严重的话还会导致肌肉萎缩，比较显著的外在表现就是驼背。
2、 精神萎靡
人到中年，男性的雄性激素分泌也逐渐降低，最直接的表现就是精神状态。跟女性更年期一样有激烈的情绪波动，还存在着焦虑不安和紧张。
部分男性无法集中注意力，出现记忆衰退和翻译迟钝，这严重影响他们的工作效率，也对他们的家庭产生不稳定的因素。
3、 性功能障碍
外在表现为性欲减退、性活动减少，勃起功能障碍，性高潮及性欲下降，射精无力和精液量减少。内在还会出现生理功能失调等症状。
4、 严重失眠
对于一些生活压力比较紧张的男性，步入更年期之后，更会出现严重的失眠。经常会出现半夜惊醒或者睡眠障碍。不但会感觉到身体疲惫无力，还会面临体质下降的危险。
5、 消化器官加速衰老
无论是男性还是女性到了中年，身体的消化器官都会衰老，但是男性的衰老程度更明显。伴随着消化不良、腹胀，还会出现消化肌肉组织与腺体的萎缩。一定要控制饮食哦，不然还会加速衰老。
6、 心血管老化
随着年龄增长，心脏常有肥大心内膜增厚的现象，这可能是因为心脏结缔组织增加，心脏各瓣膜和其他结构钙化所致。
此外，血管弹性变差，变硬，动脉硬化，血管变窄等血管毛病也可能陆续出现。
进入更年期的女人需要关爱自我，男人同样如此。
年轻是最大的资本已经不适用于中年男人了，要更加注重自己生活的方方面面，绝不可像年轻时的"胡作非为"，保持乐观心态，从多方面调整自己，进而缓解更年期症状。